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2月の営業日のお知らせ

2月の営業についてのお知らせ
火曜日にお休みをいただきます
(火曜祝際日の場合は祝日営業、翌日が振替休業になります)
4,12,18,25日がお休みになります
宜しくお願い致します

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コーディネーショントレーニングにスラックライン

ジュニアサッカーの保護者向け情報サイト「サカイク」でスラックラインが紹介されていました

最近は体幹トレーニングを楽しんでできるということでスラックラインの認知度も上がってきました

先日はこのサカイクを見て親子で来店され「コーディネーション7つの能力のうちバランスを鍛えるものを探していた」
とのことで楽しまれていった方もおられました

コーディネーション7つのうち、スラックラインはバランスはもちろんリズムや変換、連結のトレーニングにもなります
上達、達成する喜びを楽しみながら、いつの間にか能力向上

サッカーだけではなくあらゆるスポーツのトレーニングメニューの提案もいたしますので
大阪、兵庫、関西の方は是非クロニック神戸へいらしてください

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スラックラインが歩けるようになったら

スラックラインを始めたものの、ある程度歩けるようになってきたけど
どうしたらいいのかわからず、やめてしまう方もおられると思いますが
1度当店にお越しください
レッスンを受けていただければ、次のステップやご希望のトレーニング方法の
アドバイスをさせていただきます

スラックラインパーク クロニック神戸オープンしております
27日月曜日平日営業22時迄です
インストラクターは草刈です

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Newスポーツ スラックライン

スラックラインパーク クロニック神戸 オープンしております
身体を動かしたいけど、何を始めようかと悩んでる方にもやってもらいたいスラックライン
特別な道具、服装もいらず
いつの間にか夢中になってしまうので、結構な運動量があります

本日25日土曜営業10時-22時
インストラクターは草刈です
#スラックライン 

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スラックラインで故障予防

スラックラインが楽しめるジム クロニック オープンしております
今朝のNHKでも葛西選手の膝周りのトレーニングの一つとしてスラックラインが紹介されてましたね
楽しみながら、いつの間にかトレーニングになっている
スラックライン体験しにきてください
本日18日土曜営業22時
インストラクターは草刈です

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スラックラインで身体ほぐし

スラックラインが楽しめるジムスラックラインパーク クロニック神戸オープンしております
寒さで強張った背中肩周りがほぐせます
本日16日は平日営業22時迄 
インストラクターは草刈です 
#slackline #スラックライン

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スラックラインの格好

スラックライン パーク クロニック神戸 オープンしております
お問い合わせで多いのがどのような格好で行ったら良いですか?
との問い合わせが多いですが
足を動かし易いパンツスタイルならジーンズでもスーツでも遊べます
すぐ身体が温まるのと暖房設備がありますので
長袖Tシャツだけでも大丈夫です
じんわり汗をかきますのでタオルもご用意いただいたほうが良いです
着替えのスペースもご用意していますので、どうぞご利用ください
靴はあってもなくても良いですが、最初は靴無しのほうが感覚をつかみやすいと思います
93_7165.jpg
本日12日日曜営業20時迄
インストラクターは草刈です

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ジャニーズもスラックラインに挑戦

スラックラインパーク クロニック神戸オープンしております
昨日はお昼の番組でジャニーズの子がスラックラインに挑戦していたみたいですね
スラックラインはとても簡単に遊べますので誰でも歩けるようになります
止まる事のほうが難しく、長いこと止まってバランスを取ることによってトレーニングにもなります。

10日金曜日平日営業22時迄
インストラクターは草刈です

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